第146章(2 / 2)

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温染羡慕顾贤承的八块腹肌,每天晚上摸一摸,感慨一下为什么没有长在自己身上。

周一温染去上班,商场旁边新开了一家健身房,听对方一通天花乱坠之后,温染果断交钱办卡。

第一周,温染几乎天天都去,晚上回来累得趴在枕头上,告诉顾贤承自己的腹肌很快就要长出来了。

第二周,私教无意中看到温染休息时抱着大杯奶茶咕嘟咕嘟,脸色大变,告诉他这样不行,给温染制定了详细的健身餐,让他按照食谱去吃饭。

早餐黑咖啡黑面包水煮西蓝花无油煎鸡胸肉,午餐一勺杂粮饭煎芦笋卤牛肉,晚餐无油煎鸡胸肉小番茄。

如此吃了四五天,温染脸色都吃青了。

第三周,顾贤承揉着温染覆盖着薄薄一层肌肤的小腹,轻笑:“你的腹肌什么时候长出来?”

温染:

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