【我和妻子的幸福】(4)(2 / 2)
“嘿,想不想肚子减掉,想就刻苦点,俺在那边等你,喝完水速度过来”,教练道。
“得,这就过来了”,正当我准备转身回来,突然看见刚才角落有点亮光,我走过去看到地上有部手机,谁的?额,肯定是刚才2人谁遗落的手机,哈,故着快活,把手机整掉了,周围没摄像头,那我就……顺手带走,待会交给警察叔叔……穿着运动装,不方便携带手机,额,要去一下个人储藏柜,借着换一块干毛巾,转移完成后,速度走去教练那里,等我半天了。
没想到刚来健身馆天许就遇到如此美事,人这运气好了,真是档也挡不住哦……哈哈……(如果我知道事情真相,就会说我真的很傻很天真了,当然这是后话暂时不提)“用腹部的力量,别用手臂的力量,对,慢点,要注意锻炼的部位,不相关的地方别用力,不要发力过猛,避免拉伤,一次20个,做2组,中途休
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