丰乳肥臀蒋娉婷（1-2）（2 / 2）

而蒋娉婷瑜伽练得这么好，实际上是受到了儿子力量练习的启发，她意识到瑜伽实质上是一种体育锻炼，那么力量练习不仅不会阻碍瑜伽练习，反而大有裨益。

上肢力量的练习使得110斤体重倒立毫不费力，腰腹练习不仅使小蛮腰上的游泳圈不见了，下腰什么的也一点不费劲了，而最重要的是腿部的练习，使得做任何静态动作都毫不费力，不仅屁股更翘了，练腿使得激素分泌更加旺盛，皮肤更加光泽。

而力量训练刺激出的性激素，不光让母子二人的潜移默化打好了充分的物质基础，攒好了足够的革命本钱。

蒋娉婷虽然只是一个高中英语教师，但是双喜附中作为全国名校，又是素质教育的示范单位，所以他们给学生的听力材料都是真正的原声材料。

因为工作需求，蒋娉婷会从bbc、n等网站上直接下载材料，也会从

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