分卷(65)（1 / 2）

蒋云书趁着坐电梯的时候，猛塞了两个进嘴里。

一进门，还没坐下，沈婷就说：蒋医生，你的心情看起来不错。

蒋云书无奈地笑了笑，今天已经有三个人这么说我了，事实上，我最近的心情的确很不错。

发生什么了？沈婷也笑，能和我说一下吗？

蒋云书想了下，也没有什么，就是感觉一切都在变好，这个状态让我很放松。

那最近的睡眠质量怎么样？

蒋云书说，11点关灯，12点半左右能睡着了。

没有了安眠药后，白糖为了助眠，可谓了是花了不少功夫，每天晚上都会做一些助睡眠的甜点，几个月下来，硬生生是把蒋云书吃胖了十斤。在后者的强烈要求下，白糖换成了代糖，每次只放一点。

除了食疗，还有物理疗法，一种是让白糖累，像

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